Bruksområder · 21 min lesing

Slik sender du nyhetsbrev i Gmail: 4 metoder (gratis og Workspace)

Lær hvordan du sender nyhetsbrev i Gmail med blindkopi, oppsett, innebygd fletting eller Mail Merge for Google Sheets, inkludert grenser og spamregler.

Mathias Gilson

Skrevet av

Mathias Gilson

CEO, Qualtir

Slik sender du nyhetsbrev i Gmail: 4 metoder (gratis og Workspace)
På denne siden

Kort fortalt: Bruk blindkopi (BCC) for små lister, Gmails oppsett og innebygde e-postfletting med et kvalifisert Workspace-abonnement, eller utvidelsen Mail Merge for å sende én personlig e-post per rad i Google Sheets fra en hvilken som helst Gmail-konto.

Du trenger ingen stor markedsføringsplattform for å holde noen hundre kunder, foreldre eller medlemmer oppdatert hver måned. Hvis du allerede bruker Gmail til daglig, kan du skrive oppdateringen, hente mottakerlisten fra Google Sheets og sende den ut uten å måtte lære deg et nytt verktøy. Denne guiden viser hvordan du sender nyhetsbrev i Gmail på fire ulike måter, fra en rask utsendelse med blindkopi til en sporet og personlig tilpasset kampanje. Vi forklarer også grensene som avgjør hvilken metode som passer best for din liste.

Gmail har ingen egen knapp for “nyhetsbrev”. Det tjenesten derimot har, er et sett med byggeklosser: blindkopi, merkede oppsett og innebygd e-postfletting i betalte Google Workspace-abonnementer. I tillegg finnes det utvidelser som Mail Merge, som gjør et Google Sheet om til individuelle, sporbare e-poster på en hvilken som helst Gmail-konto.

Viktigste punkter

  • En gratis Gmail-konto kan sende til 500 mottakere per dag. Google Workspace-kontoer får 2000 meldinger per dag, eller 1500 med den innebygde e-postflettingen.
  • Gmail-oppsett og innebygd e-postfletting finnes bare i kvalifiserte Workspace-abonnementer, ikke på @gmail.com-adresser.
  • Mail Merge for Gmail fungerer på både gratis- og Workspace-kontoer, sender én personlig e-post per rad i regnearket, og håndterer avmeldinger, sporing av åpninger og planlegging.
  • Google krever at alle avsendere autentiserer seg med SPF eller DKIM og holder spamraten under 0,30 %. Avsendere med over 5000 meldinger om dagen trenger også DMARC og avmelding med ett klikk.

Kan man sende nyhetsbrev fra Gmail?

Ja. Gmail kan levere et nyhetsbrev til en liste med abonnenter. Siden tjenesten opprinnelig ble designet for en-til-en-kommunikasjon, er det imidlertid tre ting som fungerer annerledes enn i et dedikert verktøy for nyhetsbrev.

  • Grensene er knyttet til kontoen din: Googles side om sende-grenser i Gmail opplyser at feilmeldingen “Du har nådd en grense for sending av e-post” dukker opp hvis du sender til mer enn 500 mottakere i én enkelt e-post eller mer enn 500 e-poster på en dag. Du må da kanskje vente i 1 til 24 timer før du kan sende igjen.
  • Personlig tilpasning og sporing er ikke innebygd på gratiskontoer. En vanlig Gmail-utsendelse kan ikke fortelle deg hvem som åpnet nyhetsbrevet eller klikket på en lenke.
  • Avmeldinger er din jobb: Ingenting i en standard Gmail-melding fjerner en leser fra listen din automatisk.

De fire metodene nedenfor fyller disse hullene med stadig mer avanserte funksjoner.

MetodeFungerer påPersonlig tilpassetAvmeldingslenkeBest for
Blindkopi (BCC)Alle Gmail-kontoerNeiNeiEn klubb med rundt 40 familier
Oppsett og innebygd flettingKvalifiserte Workspace-abonnementerJaLegges til automatiskEt månedlig nyhetsbrev til ansatte
Utvidelsen Mail MergeGratis Gmail og WorkspaceJa, også emnefeltetLegges til og håndteres automatiskKunder og medlemmer
Canva, PDF eller HTML via GmailAvhenger av hvordan du senderAvhenger av hvordan du senderAvhenger av hvordan du senderTeam som designer i andre verktøy

Hvem sender nyhetsbrev fra Gmail, og hva trenger de?

Den riktige metoden avhenger mer av avsenderen enn av programvaren. Finn derfor scenarioet som passer deg best først.

  • En lokal bedrift eller nettbutikk: En månedlig oppdatering til 200-800 kunder. Trenger et profesjonelt utseende, en fungerende avmeldingslenke og sporing av åpninger.
  • En skole, klubb eller foreldregruppe: Ukentlige nyheter til 50-300 familier. Trenger personvern (ingen synlige adresser) og en mal som kan gjenbrukes hver uke.
  • En ideell organisasjon eller forening: Kvartalsvise nyheter til givere og frivillige fra en delt Workspace-konto. Trenger personlige hilsener, en svaradresse som går til en ekte person, og en oversikt over hvem som mottok hva.
  • Et internt team eller en bedriftsoppdatering: Et nyhetsbrev til ansatte fra en Workspace-konto. Trenger merkede oppsett og absolutt ingen avmeldingslenke. Googles hjelpeside for e-postfletting bemerker at mottakere ikke kan melde seg av e-poster fra avsendere i sin egen organisasjon.

Metode 1: Send nyhetsbrev i Gmail med blindkopi (små lister, alle kontoer)

Blindkopi (BCC) er alternativet som ikke krever noe oppsett, og det de fleste prøver først.

  1. Klikk på Skriv ny, og skriv inn din egen adresse i Til-feltet.
  2. Klikk på Blindkopi (Bcc), og lim inn abonnentenes adresser atskilt med komma, eller skriv inn navnet på en etikett fra Google Kontakter.
  3. Skriv emnet og selve e-posten. Lim inn tekst fra et Google Docs-dokument hvis du har skrevet utkastet der, og legg til ett eller to bilder.
  4. Send en kopi til deg selv, sjekk den på telefonen, og send deretter den endelige versjonen.

Hvor blindkopi kommer til kort. Hver adresse teller mot grensen på 500 mottakere per melding i gratisversjonen av Gmail. Ingen blir hilset på med navn, og du får ikke vite noe om åpninger eller klikk. Blindkopi fungerer fint for en klubb med 40 familier, men ikke for en kundeliste.

Sjekk feltet før du senderGjør du en feil og legger listen i Til i stedet for Blindkopi, avslører du e-postadressen til alle abonnentene.

Metode 2: Gmail-oppsett og innebygd e-postfletting (Google Workspace-abonnementer)

Med et betalt Google Workspace-abonnement inkluderer Gmail to funksjoner som sammen skaper et ekte nyhetsbrev: oppsett for designet og e-postfletting for de individuelle utsendelsene.

Trinn 1: Bygg designet med Gmail-oppsett

Ifølge Googles hjelpeside for tilpassede oppsett er oppsett tilgjengelig for Business Standard, Business Plus, Enterprise Standard, Enterprise Plus, Education Standard, Education Plus og Workspace Individual.

  1. Klikk på Skriv ny, og deretter på Oppsett nederst i vinduet. Sjekk Flere alternativer hvis du ikke ser det.
Gmails verktøylinje for ny melding med Oppsett-ikonet blant formateringsverktøyene
Skjermbilde av Gmail: verktøylinjen for ny melding der alternativet for oppsett vises. Google publiserte dette i 2024, så din versjon kan se litt annerledes ut. Kilde: Google Workspace Updates.
  1. Første gang klikker du på Standard stil og legger til logo, farger, skrifttyper, bunntekstdetaljer og lenker til sosiale medier.
  2. Velg et oppsett fra fanen Standardoppsett, bytt ut plassholderteksten og bildene, og klikk på Sett inn.

Oppsett som lagres under Mine oppsett, ligger i Google Drive og kan deles med kolleger. Den samme siden lister opp grensene: 10 000 tegn, 40 bilder og 50 fliser per oppsett, og alle bildene må samlet være under 25 MB.

Trinn 2: Slå på e-postfletting og legg til mottakere

Gmails innebygde e-postfletting erstattet den eldre modusen for massesending og fungerer på de samme Workspace-abonnementene som oppsett. Klikk på Bruk e-postfletting til høyre for Til-linjen, slå den på, og skriv deretter inn mottakere eller koble til et Google Sheet der den første fanen har kolonnene Email, First name og Last name. Gjør innholdet personlig med flettefelt som @firstname, eller med en hvilken som helst kolonneoverskrift fra regnearket ditt. Regler fra den samme siden som er viktige for nyhetsbrev:

Vindu for ny melding i Gmail med en meny som viser e-postfletting avkrysset og Legg til fra et regneark
Skjermbilde av Gmail: menyen åpnes fra ikonet ved siden av Kopi og Blindkopi. Google publiserte dette i 2023, så den nåværende menyen kan avvike. Kilde: Google Workspace Updates.
Illustrasjon av kolonnene for fornavn og bedrift i et abonnentregneark som fyller ut de tilsvarende flettefeltene i en e-post
Illustrasjon, ikke et skjermbilde: hver kolonne i regnearket fyller ut det tilsvarende flettefeltet, her vist med eksempeldata.
  • Opptil 1500 mottakere per melding og 1500 per dag. De resterende 500 av de 2000 daglige Workspace-utsendelsene er reservert for vanlig e-post.
  • En unik avmeldingslenke legges automatisk til i hver e-post. Du får et varsel for hver avmelding, men du kan ikke laste ned en liste over avmeldte mottakere.
  • E-postfletting kan ikke kombineres med Planlegg sending eller konfidensiell modus, og flettefelt fungerer ikke i emnefelt.
  • Kun én mottaker på Kopi (Cc) eller Blindkopi (Bcc) er tillatt, og ingen når mottakerne hentes fra et regneark.

Klikk på Fortsett, bruk Send forhåndsvisning for å se en ekte kopi i innboksen din, og deretter Send alle. For et månedlig nyhetsbrev til ansatte er dette mer enn nok. Funksjonen finnes imidlertid ikke på gratis @gmail.com-kontoer, og det er ingen mulighet for planlegging eller rapportering av åpninger og klikk.

Metode 3: Send nyhetsbrev fra Google Sheets med Mail Merge (gratis Gmail og Workspace)

Mail Merge for Gmail er en utvidelse fra Qualtir for Google Workspace Marketplace som sender én individuell e-post per rad i et Google Sheet via din egen Gmail-konto. Den fungerer på både gratis @gmail.com-adresser og Workspace, noe som gjør den til den vanligste løsningen for små bedrifter og foreninger uten et betalt Google-abonnement.

Trinn 1: Klargjør abonnentregnearket ditt

Opprett et Google Sheet med én rad per abonnent og tydelige overskrifter som Email, First name og Company. Dette regnearket blir din hovedkilde for avmeldinger og sendestatuser.

Trinn 2: Velg en mal for nyhetsbrevet

Åpne Utvidelser, deretter Mail Merge for Gmail, og gå til malredigereren. Malgalleriet i Mail Merge inneholder seks utgangspunkt, inkludert et oppsett for Newsletter (nyhetsbrev). Du kan også importere et Google Docs-dokument som en mal, la AI-generatoren skrive et utkast, eller lime inn en ferdig designet e-post i HTML-kildevisningen. Gratisabonnementet lagrer opptil tre maler.

Malgalleriet i Mail Merge med utgangspunkt for salg, oppfølging og nyhetsbrev
Skjermbilde av Mail Merge: galleriet, med utgangspunktet for nyhetsbrev til høyre. Kilde: Mail Merge-dokumentasjon.

Trinn 3: Gjør det personlig med flettefelt

Sett inn flettefelt som {{First name}} der du ønsker et personlig preg. I motsetning til Gmails innebygde funksjon, tillater Mail Merge flettefelt også i emnefeltet. Dermed er det fullt mulig å skrive “Din novemberoppdatering, {{First name}}”.

Trinn 4: Legg til avmeldingslenke og sporing

Slå på alternativet for Unsubscribe link (avmeldingslenke). I følge dokumentasjonen for avmeldingslenker mottar hver mottaker en unik signert lenke. Overskrifter for avmelding med ett klikk legges til når sporing er aktivert, og alle som melder seg av, hoppes automatisk over i alle fremtidige kampanjer. Raden deres i regnearket merkes da som Unsubscribed. Sporing av åpninger er inkludert i alle abonnementer og skriver statusen Read tilbake til regnearket ditt. Sporing av klikk er en betalt funksjon.

Trinn 5: Test, og deretter send eller planlegg

Forhåndsvis e-posten slik hver abonnent vil se den, send en test til deg selv, og send deretter den endelige versjonen. Med Personal- og Professional-abonnementene kan du planlegge nyhetsbrevet til en dato og et klokkeslett minst to timer frem i tid. Kampanjen sjekkes mot din daglige grense på den aktuelle dagen.

Kampanjeredigereren i Mail Merge som viser flettefelt, planlagt sending, sporing av åpninger, avmeldingslenke og den daglige sendegrensen
Skjermbilde av Mail Merge: kampanjeskjermen, med planlegging, sporing av åpninger, avmeldingslenken og din gjenværende daglige grense i høyre kolonne. Kilde: Mail Merge-dokumentasjon.
Mail Merge logo Prøv Mail Merge

Send nyhetsbrevet ditt fra Gmail og Google Sheets: én personlig e-post per abonnent, automatisk håndtering av avmeldinger, sporing av åpninger og planlagte utsendelser. Fungerer på gratis Gmail og Google Workspace. Gratis å starte, krever ikke kredittkort.

Kom i gang →
Skjermbilde av Mail Merge for Gmail som viser en nyhetsbrevskampanje sendt fra Google Sheets

Abonnementsgrenser som er viktige for nyhetsbrev

Ifølge dokumentasjonen for sendegrenser sender gratisabonnementet 50 e-poster per dag, Personal sender 250, og Professional sender 500 per dag fra en @gmail.com-adresse eller 1500 fra en Workspace-adresse, basert på et rullerende 24-timers vindu. Med betalte abonnementer fortsetter en lengre liste neste dag, og Autopilot-funksjonen i Professional sprer utsendelsen over flere dager. Prissiden oppgir Personal til 5,99 USD per måned og Professional til 8,99 USD per måned i skrivende stund.

Metode 4: Send et designet nyhetsbrev (Canva, PDF eller HTML) via Gmail

Mange team designer nyhetsbrevet i andre programmer og trenger bare Gmail for å levere det.

  • Canva eller et annet designverktøy: Eksporter designet som en PNG- eller JPEG-fil og sett det inn som et bilde i teksten. Legg hovedbudskapet som tekst over bildet, og send aldri en e-post som bare består av et bilde. Spamfiltre behandler slike e-poster med mistenksomhet.
  • PDF-nyhetsbrev: Legg ved PDF-filen, eller last den opp i Google Drive og lenk til den slik at e-posten forblir liten. Med Mail Merge kan du legge ved den samme filen i hver e-post eller en unik Drive-fil per mottaker, opptil 5 MB per fil.
  • HTML-nyhetsbrev: Lim inn filens kildekode i HTML-kildevisningen i en Mail Merge-mal.

For utviklere: Googles eksempel på e-postfletting med Apps Script leser et Gmail-utkast med plassholdere i doble krøllparenteser og sender fra en meny i regnearket. Det er gratis, men har ingen håndtering av avmeldinger, sporing eller planlegging, og det er underlagt e-postkvotene for Apps Script.

Grenser og spamregler for nyhetsbrev i Gmail du ikke kan ignorere

Uansett hvilken metode du velger, håndhever Google de samme takene for kontoen din.

Søylediagram over daglige grenser: gratis Gmail 500, Workspace innebygd e-postfletting 1500, Workspace standard sending 2000
Diagram: basert på Googles publiserte grenser. Kilde: Google Workspace-sendegrenser og Gmail-sendegrenser.
Sendegrenser for nyhetsbrev i Gmail
Konto Daglig grense Per melding
Gratis Gmail (@gmail.com) 500 e-poster 500 mottakere
Google Workspace, standard sending 2000 meldinger 2000 mottakere, maks 500 eksterne
Google Workspace, innebygd e-postfletting 1500 mottakere 1500 mottakere
Google Workspace prøveperiode 500 meldinger Kun interne mottakere for gruppe-e-post

Tallene for Workspace kommer fra Googles side om sendegrenser i Workspace. Den setter også et tak på 3000 eksterne mottakere per dag, beholder prøveperiodens grenser inntil domenet har betalt minst 100 USD, og setter sendinger på pause i opptil 24 timer når en grense overskrides. Guiden vår om Gmails daglige sendegrense forklarer hvordan du varmer opp en ny konto.

Grenser er bare halve historien. Googles retningslinjer for e-postavsendere gjelder for alle som sender til personlige Gmail-adresser fra og med 2024:

  • Alle avsendere må autentisere seg med SPF eller DKIM og holde spamraten rapportert i Postmaster Tools under 0,30 %. Google anbefaler å holde seg under 0,10 %.
  • Avsendere av 5000 eller flere meldinger per dag må sette opp SPF, DKIM og DMARC, inkludere en godt synlig avmeldingslenke i selve e-posten, og støtte avmelding med ett klikk via List-Unsubscribe-overskriftene.

Et nyhetsbrev sendt fra din egen Gmail-konto arver Googles autentisering. Spamraten handler derimot utelukkende om listen din: Send bare til folk som har bedt om det, og gjør det enkelt å melde seg av.

Maler for nyhetsbrev i Gmail: her finner du dem

  • Gmail-oppsett (Workspace-abonnementer): Fanen Standardoppsett under Skriv ny, tilpasset med din standardstil og lagret i Drive.
  • Malgalleriet i Mail Merge: Et utgangspunkt for nyhetsbrev pluss produktoppdatering, arrangementsinvitasjon og andre, som kan gjenbrukes for hver utgave.
  • Google Docs: Skriv utkastet i et dokument med teamet ditt, og importer det deretter som en Mail Merge-mal. Flettefelt i dokumentet bevares.
  • Gmails egne maler: For en kort oppdatering med kun tekst fungerer også Gmail-maler. Vår guide til Gmail-maler dekker oppsett og ti ferdige eksempler.

Uansett hva du starter med, bør du lagre det etter den første utgaven slik at den neste tar tjue minutter i stedet for to timer.

6 tips for et nyhetsbrev i Gmail som faktisk blir åpnet

  1. Bygg listen basert på samtykke: Legg til et spørsmål om påmelding i bestillingsskjemaet, arrangementsregistreringen eller på nettsiden din, og noter datoen noen abonnerte.
  2. Hold det lett: Ett eller to komprimerte bilder, en tydelig overskrift og korte avsnitt. Lange meldinger kan bli avkortet, noe som skjuler bunnteksten og avmeldingslenken din.
  3. Skriv et emnefelt en venn ville sendt: Personlig, spesifikt og under 50 tegn. Med Mail Merge Professional-abonnementet kan du sammenligne to emnefelt med A/B-testing.
  4. Velg en frekvens og hold deg til den: Månedlig er bedre enn uregelmessig. Planlegging lar deg skrive på fredag og sende tirsdag klokken 09:00.
  5. Følg med på åpninger og avmeldinger etter hver utgave: Et fall i åpninger eller en økning i avmeldinger forteller deg at du bør endre innholdet, ikke at du skal sende mer.
  6. Vit når du bør bytte verktøy: Når listen din overstiger den daglige grensen, eller du trenger segmentering og landingssider, kan du sammenligne Mail Merge og Mailchimp for å avgjøre om en dedikert plattform er verdt kostnaden.
Mail Merge logo Planlegg din neste utgave med Mail Merge

Gjenbruk malen for nyhetsbrevet, gjør emnefeltet personlig, planlegg utsendelsen og se åpningene tikke inn i Google Sheet-regnearket ditt. Avmeldinger fjernes automatisk før neste utgave.

Kom i gang →
Kampanjesporing i Mail Merge som viser åpninger av nyhetsbrev i Google Sheets

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Kan jeg lage et nyhetsbrev i Gmail?
Ja. Med et kvalifisert Google Workspace-abonnement kan du bruke Oppsett i meldingsvinduet for å designe det, og den innebygde e-postflettingen for å sende individuelle kopier. På en gratis @gmail.com-konto kan du designe utgaven i Google Docs eller malredigereren i Mail Merge, og sende den fra et Google Sheet med Mail Merge.
Har Gmail maler for nyhetsbrev?
Gmail-oppsett tilbyr ferdige, merkede design for abonnementene Business Standard, Business Plus, Enterprise, Education og Workspace Individual, som lagres i Google Drive. Gratis Gmail-kontoer har ikke oppsett. I stedet inkluderer malgalleriet i Mail Merge en mal for nyhetsbrev, og du kan importere et Google Docs-dokument eller lime inn HTML i en mal.
Hvor mange personer kan jeg sende et nyhetsbrev til i Gmail?
En gratis Gmail-konto kan nå 500 mottakere per dag. En Google Workspace-konto kan sende 2000 meldinger per dag, eller 1500 med den innebygde e-postflettingen, med maksimalt 500 eksterne mottakere per melding. Mail Merge legger til abonnementsgrenser på 50 e-poster per dag for Free, 250 for Personal og 1500 for Professional (500 på en @gmail.com-adresse). En større liste sendes over flere dager med Autopilot.
Hvorfor havner nyhetsbrevet mitt fra Gmail i spam?
De vanligste årsakene er listekvalitet og innhold: mottakere som aldri har bedt om e-posten, meldinger som kun består av bilder, en manglende avmeldingslenke, eller en klagerate over taket på 0,30 % i Googles retningslinjer for avsendere. Send bare til folk som har meldt seg på, inkluder en fungerende avmeldingslenke og balanser tekst og bilder. Hvis du sender fra et eget domene, bør du sette opp SPF og DKIM, og legge til DMARC når du nærmer deg 5000 meldinger om dagen.
Kan jeg planlegge et nyhetsbrev i Gmail?
En vanlig Gmail-melding, inkludert en blindkopi-utsendelse, kan planlegges med pilen ved siden av Send-knappen. Gmails innebygde e-postfletting kan ikke kombineres med Planlegg sending. Personal- og Professional-abonnementene til Mail Merge lar deg planlegge en kampanje minst to timer i forveien, og den utsettes automatisk til neste dag hvis den daglige grensen din allerede er nådd.

Konklusjon: den riktige måten å sende nyhetsbrev i Gmail på

Den beste måten å sende et nyhetsbrev i Gmail på avhenger av kontoen din og listen din. Blindkopi (BCC) fungerer for noen titalls personer som allerede kjenner hverandre. Gmail-oppsett med den innebygde e-postflettingen gir Workspace-team en merket, personlig utsendelse med en automatisk avmeldingslenke, så lenge de godtar taket på 1500 per dag, ingen planlegging og ingen rapportering. For alle andre, og for alle som ønsker å måle resultater, gjør Mail Merge et Google Sheet om til individuelle e-poster fra din egen Gmail-konto. Du får maler, flettefelt i emnefeltet, håndtering av avmeldinger, sporing av åpninger og planlagte utsendelser på både gratis Gmail og Workspace.

Respekter Googles grenser, send bare til folk som har bedt om det, og test hver utgave på din egen telefon før den sendes ut. Gjør du det, er Gmail et utmerket hjem for et nyhetsbrev som noen hundre mennesker faktisk leser.

Relaterte artikler